Sulosoinnun kesärentoutukset:

 KESÄLLÄ Sulosoinnulla on ihania kesärentoutuksia: sointukylvyt ihanassa Frantsilan Tilan salissa, suositut ÄÄNIMALJA-TERASSIRENTOUTUKSET Järvenkylässä Sulosoinnun omalla paikalla järven rannalla sekä luvassa myös metsäsointukylpyjä luonnon rauhassa. Valitse oma lempparisi tai tule vaikka kaikkiin! Kaikissa tapahtumassa saat ihanan rentouttavan elämyksen niin mielelle, hermostolle kuin myös kehollesikin. Saat ikimuistoisen lempeän läsnäolon hetken keskelle ihanaa Suomen kesää. Katso tarkemmin sisällöt ja päivät kesärentoutuksien kohdalta. Lämpimästi tervetuloa.

ÄÄNIMALJA & TERASSIRENTOUTUSILLAT SULOSOINNUN OMALLA PAIKALLA , Järvenkylässä

ke 11.6, ke 2.7, to 7.8 ja ma 28.7 ja su 24.8 (Landefest)

Sulosoinnulla on ihana tila Järvenkylässä, luonnon helmassa. Katetulla terassilla voit kuunnella sointukylvyn ääniä ja katsella ympärillä humisevia puita ja laineen liplatusta. Illoissa on ensin kolmen vartin kehoa rentouttava ja lihaksia hellivä kehonhuoltoa ja venyttelyä yhdistävä kehollinen osuus, tämän jälkeen teehetki pienellä tarjottavalla ja lopuksi saat unelmoida sointukylvyssä tunnin ajan. Halutessasi voit myös pulahtaa Järvenkylän upean puhtaaseen veteen Sulosoinnun omalta rannalta. Terassirentous on pienryhmä, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin. Jos sinulla on oma pienryhmä (max 6 hlö) voit tilata myös oman yksityisen terassirentoutusillan. Terassirentoutusillan hinta 34€/hlö. Katso yksityisen illan hinta hinnastosta Hintalista. Terassirentoutuspäivät ovat: ke 11.6, ke 2.7, ma 28.7 sekä 23.8 (Landefest). Illassa 18.30 – 19.15 kehonhuolto, 19.15-19.40 teehetki ja 19.40 -20.45 äänimaljarentoutus.

FRANTSILAN TILAN rentoutukset

Sulosointu sai toisen kodin Frantsilan Tilalta keväällä -25. Ihana unelma toteutui ja nyt pääset maljojen sointujen syleilyyn myös Frantsilan tilalla. Myöhemmin Frantsilan tilalla saat myös äänimaljahoitoja eli äänimaljahierontoja. Frantsilan Tilan sointukylvyt eli äänimaljarentoutukset löytyvät osoitteesta: https://frantsilantila.com/tuote/sointukylpy-aanimaljarentoutus/ . Ilmoittaudu Frantsilan tilan rentoutuksiin sivujen kautta, muut lisätiedot info@frantsilantila.com tai 040 4193288. Sointukylvyssä sinua hellivät äänimaljojen upeat soinnut, heleät kristallimaljat, sadeinstrumentit, gong ja tuulikellot. Lämminhenkinen sali huokuu vanhan talon upeaa tunnelmaa ja soinnut heräävät eloon puisella lattialla.

Päivämäärät Frantsilan tilan rentoutuksiin ovat: pe 16.5, to 29.5 (helatorstai), su 15.6, pe 25.7, pe 8.8 ja 22.8. Rentoutukset jatkuvat Frantsilassa läpi vuoden. Lämpimästi tervetuloa!

METSÄSOINTUKYLPY

ti 1.7 Ylöjärvi, hinta 23€. Kysy lisää/ilmoittaudu katja-marika@sahira.fi tai 045 6702194. Paikka on Julkujärven lähellä. 

Metsäsointukylvyssä pääset metsään nauttimaan upeista äänimaljojen ja kristallimaljojen soinnuista. Pienen kävelymatkan päässä on metsän siimeksessä paikka, jossa saat reilut tunnin makoilla alustalla tai omalla riippumatolla ja kuunnella sointuja keskellä luontoa. Unohtumaton elämys, jossa luonto tuo oman parantavan voimansa äänihoitoenergiaan. Tämä kokemus lämmittää vielä syksylläkin. Metsäsointukylpyjen päivät ilmoitetaan myöhemmin, Sulosointu järjestää niitä Hämeenkyrön, Ikaalisten ja Ylöjärven alueella. Voit kysyä myös omaa yksityistä metsäsointukylpyä. Metsäsointukylvyn hinta 23€, ota oma alusta mukaan tai pyydä lainaksi Sulosoinnulta.  

Äänimaljailta & kehonhuolto Kurussa pe 13.6 kello 18.30 -20.30 

 Alkukesän iloksi Sulosoinnun Sointukylpy & Äänimaljailta + kehonhuolto pe 13.6 Näyttelytalolla kello 18.30 -20.30. Viime kesän suosittu ilta jälleen Kurussa. Tule kokemaan upea äänihoitoelämys & kehoa hellivä venytys ja kehonhuollon hetki. Aluksi illassa kolmen vartin kehon päästä varpaisiin rentouttava joogavenytys, jossa aukaistaan lihasjumeja ja rauhoitetaan mieltä kohti äänimaljarentoutusta. Pienen teehetken jälkeen pääset pötköttelemään huovan alle ja kuuntelemaan sointujen sinfoniaa reiluksi tunniksi. Äänimaljarentoutuksessa soi äänimaljojen lisäksi heleä-ääniset kristallimaljat, tuulikellot, koshit, kumea gong sekä erilaiset sadeäänet. Äänimaljojen hoitava vaikutus tehostuu vielä entisestään kun aluksi olemme rentouttaneet kehon kevyillä liikkeillä. Illan hinta 27€ ja hintaan sisältyy pieni iltapala & tee. 

Et tarvitse mitään iltaan mukaan, Sulosointu tuo kaiken paikalle, halutessasi toki voit ottaa lisäpatjaa ja pehmustetta mukaasi. Saat tarkemmat ohjeet ilmoittautumisen jälkeen. Voit ilmoittautua sähköpostilla: katja-marika@sahira.fi tai laittamalla viestiä 045 6702194. Oikein lämpimästi tervetuloa upeaan iltaan  

Äänimaljahieronta 

Haluatko kokeilla äänimaljahierontaa eli itse äänimaljahoitoa kehokontaktissa? Koe ihana hoitava elämys ja tunne hoitavien väreiden kosketus kehollasi. Varaa oma aikasi katja-marika@sahira.fi tai 045 6702194. Hinta 85€ / 70 min. Teen talviaikana äänimaljahoidot kotikäynteinä, hintaan lisätään matkakulut, jos hoitopaikka on Hämeenkyrön keskustaa kauempana. Katso hinnastosta tarkemmin. Ikaalisten ja Ylöjärven alueelle matkakulut tuovat lisää noin 5-15€/kerta. Lue lisää: Ajankohtaista

Äänimaljarentoutus eli sointukylpy lyhyesti

Mitä äänimaljarentoutus on?  Äänimaljarentoutuksessa eli sointukylvyssä käytetään erilaisia äänihoitoinstrumentteja tuomaan tilaan rauhoittavaa ja rentouttavaa äänimaailmaa. Äänimaljahoito on peräisin Tiibetistä. Sen aivoja, mieltä ja kehoa rentouttava ja hoitava vaikutus perustuu fysiologisesti äänen aikaansaamaan värähtelyyn, joka saa ihmisen kehon yli triljoona solua värähtelemään tasapainottaen täten ihmistä kokonaisuutena. Lisäksi äänimaljat soivat pääosin hertsitaajuudella, jonka ihmisaivot kokevat erityisen rentouttavana ja rauhoittavana. Äänimaljarentoutus sointukylpynä soveltuu lähes kaikille, ainoa tilanne, jolloin äänimaljarentoutusta ei suositella on aktiivisen syöpähoidon aikana. Äänimaljahieronnassa maljat ovat kehokontaktissa, jolloin vaikutus on voimakkaampi. Äänimaljahieronta ei pääsääntöisesti sovi raskaana oleville, sydämen tahdistimen omaaville (riippuen tahdistimesta) eikä syöpähoitojen aikana, 

Äänimaljarentoutus ja erityisesti äänimaljahoito eli äänimaljahieronta ovat energiahoitoja, jotka perustuvat myötäresonanssiin. Tämä tasapainottaa solujen toimintaa terveyttä ja omaa puolustuskysyä vahvistamalla. Äänimaljahoidot eivät korvaa lääkärin hoitoa vaan ovat vaihtoehtoinen luonnonmukainen hoitomuoto. Jos podet jotain sairautta, älä jätä lääkärin ohjeita tai lääkkeitä ottamatta vaan käytä tätä lisätukena sairaudessa tai ylläpitämään terveyttä hyvänä. Harvat sairaudet estävät äänihoidon käyttämisen mutta kannattaa aina keskustella hoitavan lääkärin kanssa ja kertoa sairauksista äänimaljahierojalle.

Äänimaljarentoutuksessa makoillaan lattiatasolla huopien alla joogamatoilla reilun tunnin ajan ja päästetään irti arjen hektisyydestä. Mieli ja ajatukset saavat kulkea omia polkujaan. Äänimaljojen ja muiden instrumenttien äänet rentouttavat lempeästi. Voit antaa sointujen kuljettaa ajatuksiasi minne ne haluavatkin juuri rentoutushetkellä kulkea. Sahiran Sulosoinnun äänimaljarentoutuksissa käytän äänimaljoja, kristallimaljoja, gongia, kosheja ja zaphireja, sadekeppiä ja merirumpua. Äänimaljarentoutuksissani äänimaljojen ääni luo pehmeän harmonisen perustan, kristallimaljoista tulee kirkkaampi, heleämpi sointi. Koshit ja zaphirit ovat kuin mieltä kutittelevia tuulikelloja. Voimakkain värähtely tulee gongin kumeasta äänestä, joka kuljettaa ääniväreet kauaksi ja jonka voi tuntea lihaksissa kuin joku hieroisi niitä sisältäpäin lempeästi – saman tunteen tuo myös isoimpien äänimaljojen sointi. Merirummun ja sadekepin äänet muistuttavat kesäistä sateen ropinaa tai hiekkarannalla kävelyä meren kohistessa ympärillä.

Äänimaljarentoutus on alkuperältään ikivanha ihmistä hoitava, tasapainottava ja harmonisoiva ääneen ja värähtelyyn perustuva hoitomenetelmä. Äänimaljat ovat peräisin Tiibetistä, jossa alkuperäiskansat ovat käyttäneet niitä useita tuhansia vuosia. 

Äänimaljarentoutuksessa käytetään yleisimmin äänimaljoja. Äänimaljojen tuottama ääni sisältää paljon harmonisia ylä-ääniä. Harmoniset äänet vaikuttavat tietoisuuden tasoon hidastamalla aivorytmejä normaalista valvetilan betatasolta unen ja valvetilan raja-alueelle alfataajuudelle. Aivorytmit voivat hidastua aina syvemmälle unen tilaan theta-taajuudelle. Tämä aivorytmien hidastuminen puolestaan tasapainottaa ihmistä niin fyysisenä kuin psyykkisenä kokonaisuutena. Yhden tunnin äänimaljarentoutus voi vastata jopa 3-4 tunnin unta. Vaikka rentoutus olisikin ilta-aikana, seuraavan yön uni on yleensä syvempää. Äänimaljarentoutuksen jälkeen voi kokea rauhallista, rentoutunutta oloa, joskus taas luovuus puhkeaa kukkaan ja uusia ideoita ilmaantuu. Äänimaljarentoutuksen aikana rentoutuja saattaa olla unen ja valveen rajamailla ja välillä havahtua täysin hereille. Välillä voi myös nukahtaa uneen. Kokemukset ovat yksilöllisiä ja vaihdella eri rentoutuskerroilla. Jotkut näkevät maisemia tai tekevät unimatkoja. Joskus ääniaallot voi nähdä väreinä tai kuvioina. Tämä liittyy aistien sekoittumiseen ja on yleensä positiivinen kokemus.

Äänimaljarentoutusta kannattaa käyttää säännöllisesti hyvinvoinnin tueksi, sillä ihminen oppii rentoutumaan kokemuksen kautta. Äänimaljojen äänet rentouttavat ja hoitavat sekä kehoamme että mieltämme.

Seuraavasta linkistä voit lukea lisää Sahiran Sulosoinnun äänimaljahoitajasta Tietoa meistä